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Cuando la paz habita en los sistemas, órganos y células, es mucho más probable que esta inunde también los espacios emocionales y sicológicos del practicante.

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Este curso tiene como objetivo compartir herramientas teóricas y prácticas que nos permitan comprender mejor que sucede en el cerebro durante la práctica de Yoga,  su conexión con el curpo y lo que conocemos como "mente", con el fin de utilizar las ditintas técnicas para mejorar la salud mental y promover el bienestar propio y de otras personas. 

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